Perca medidas com esta incrível mistura – Suchá



 

Você ja conhece o suchá? Para aqueles que ainda não ouviram falar, o suchá é uma bebida feita a base de ervas e frutas.

O suchá promete acelerar o metabolismo e repor ao organismo os antioxidantes e nutrientes necessários para saciar.

É o caso da combinação do hortelã, do abacaxi e da cavalinha.

Que juntos potencializam o emagrecimento.

Os ingredientes são diuréticos e ótimos para perda de peso.

A cavalinha, além de estimular a urina é depurativa, acelera o metabolismo, evita a retenção líquida e desincha .


O hortelã possui propriedades anti-inflamatórias e adstringentes.

O abacaxi elimina a retenção, estimula a digestão, diminui a barriga.

Para preparar a bebida você vai precisar de:

  • 1 colher (de chá )de cavalinha
  • 1 rodela de abacaxi
  • Folhas de hortelã
  • 250 ml de água

Modo de Preparo

Leve a água para ferver. Depois desligue o fogo, e coloque a cavalinha.

Espere 5 min. Coe e coloque em um recipiente com tampa.

Tampe e leve a geladeira. Quando estivar fria, coloque a bebida no liquidificador junto das folhas de hortelã e o abacaxi.

Beba pela manhã.



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